Considerações importantes
- Dimensões
- Altura da mesa
- Fortificações
- Prateleiras
Dimensões
Muitas vezes existem incertezas quando se trata das dimensões de uma mesa. Basicamente, você deve escolher uma profundidade de pelo menos 50 - 60 cm para um trabalho razoavelmente confortável.
Se você trabalha apenas em um laptop, as mesas também podem ser mais estreitas (especialmente se houver pouco espaço necessário) - mas isso não é recomendado. A largura da mesa depende do espaço real necessário, mas para uma mesa deve ser de pelo menos 50 cm de cada lado do canto.
Altura da mesa
A altura da mesa ergonomicamente correta e a altura do assento são sempre um pouco difíceis de determinar. Basicamente, a altura da mesa deve sempre ser baseada no tamanho do corpo. Os seguintes valores de guia para a altura ideal da mesa (e a altura do assento correspondente) foram experimentados e testados:
| altura | Altura da mesa | Altura do assento |
|---|---|---|
| 165 cm | 68 cm | 44 cm |
| 170 cm | 70 cm | 46 cm |
| 175 cm | 72 cm | 47 cm |
| 180 cm | 74 cm | 48 cm |
| 185 cm | 76 cm | 50 cm |
| 190 cm | 78 cm | 51 cm |
| 195 cm | 80 cm | 52 cm |
Anexo
Pode ser recomendado prender uma bancada diretamente no canto da parede com cantoneira de ferro, mas geralmente não é suficiente por si só. Em qualquer caso, as pernas da mesa devem ser usadas na área frontal, mesmo que sejam frequentemente incômodas.
Uma alternativa é colocar a mesa de canto nas extremidades externas em prateleiras a uma altura adequada e inserir apenas uma perna de mesa no meio. Você também pode pensar em outras alternativas adequadas à sua situação. Sempre verifique se há espaço suficiente para as pernas em ambos os lados.
Prateleiras
Pense com antecedência em quanto espaço de armazenamento você realmente precisa na mesa e ao redor dela. Observe que as prateleiras adicionais e embutidas geralmente ocupam espaço para o trabalho e também podem ser opressivas.
Se possível, use gavetas e armários baixos. Uma prateleira empilhável na qual o monitor é colocado também pode ser ergonomicamente sensível e ao mesmo tempo um espaço de armazenamento útil.
dicas e truques
Considere também adicionar uma gaveta de teclado, se necessário. Se você não estiver usando, ele pode servir como espaço de armazenamento, se você quiser usar um monitor externo e um teclado externo (“docking station” para o laptop) ele pode ser usado para trabalhos muito ergonômicos.
