Construção de cama box spring
Uma cama box é composta por uma base de madeira com suspensão de até 20cm de espessura. Um colchão normal, geralmente um colchão de mola, que por sua vez é de molas, é colocado nesta base. Um tapete fino, denominado topper, pode ser colocado opcionalmente no topo.
O grau certo de dureza é crucial
Camas com colchão de molas estão disponíveis em diferentes graus de firmeza. Quanto mais firme ou dura for a cama, menos profundamente você afundará no colchão ao se deitar. A zona crucial aqui é a área do quadril, pois é onde fica a maior parte do peso. Ao escolher o grau certo de dureza, certifique-se de que a coluna deve formar uma linha reta quando deitada de lado. Em contraste com uma estrutura de ripas, a firmeza de uma cama de molas não pode ser ajustada posteriormente. Portanto, é particularmente importante que você faça a escolha certa ao comprar.
Maximize o conforto das costas
Quanto mais molas um colchão tiver, mais precisamente ele reage aos movimentos e mais confortável será para você e suas costas se deitarem. Recomenda-se também que a suspensão na base seja a mesma que no colchão: Se você escolher um colchão com molas ensacadas - uma suspensão que é particularmente fácil nas costas - a base também deve ter esta suspensão.
Dor nas costas causada pela cama de molas?
Uma cama com colchão de molas pode não apenas aliviar as costas, mas, pelo contrário, até forçá-las. Isso pode acontecer em dois casos:
- As molas em uma cama de molas podem se desgastar após muitos anos de uso. Isso pode levar a um buraco na cama de forma que a área do quadril fique significativamente mais baixa do que o resto do corpo. Se for este o caso, deve substituir com urgência o colchão e, possivelmente, também a base. Em geral, as camas com colchão de molas têm uma vida útil de cerca de 10 anos.
- Se sua cama box for nova e você acordar de manhã com dores nas costas, pode ser porque a firmeza escolhida foi muito mole. Em princípio, a mesma coisa acontece aqui como com uma velha cama de molas: a área do quadril afunda muito e fica em uma espécie de oco. Isso cria uma dobra na coluna, o que, a longo prazo, pode causar dores nas costas.
dicas e truques
Muitas lojas de móveis oferecem uma noite de ensaio em suas camas. Aproveite essa oportunidade! É muito chato quando você descobre depois da primeira noite em casa que o colchão é muito macio para você.
