Qual é o grau de dureza?
O grau de dureza de uma estrutura de ripas indica o quanto a estrutura de ripas cede no respetivo ponto, isto é, quão duras ou moles as ripas são. A maioria das armações de ripas tem um sistema de 5 zonas: Você pode ajustar o grau de dureza em cinco zonas diferentes do corpo individualmente. Essas zonas são cabeça, ombros, lombo, pélvis e pernas.
Você pode aumentar ou diminuir o grau de dureza usando controles deslizantes que são fixados nas faixas na respectiva zona.
Como você aumenta ou diminui o grau de dureza?
Ao empurrar o controle deslizante para o meio da cama, o grau de dureza torna-se mais baixo, ou seja, mais macio. Se você deslizar o slide para fora, aumenta o grau de dureza. Em geral, é melhor organizar os controles deslizantes em forma de V com a ponta do V na pelve. Como resultado, a parte inferior afunda mais do que o resto do corpo, o que significa que a coluna forma uma linha reta. No entanto, uma ligeira adaptação deste princípio é aconselhável para travessas laterais, conforme explicado a seguir.
Grau de dureza ideal para travessas laterais
Infelizmente, não existe um grau ideal de dureza para todas as travessas laterais. Todo mundo tem preferências individuais quando se trata de dormir pouco. Em geral, porém, pode-se dizer que travessas laterais devem ficar um pouco mais macias do que aquelas que dormem de costas, por exemplo. Deitar de lado exerce mais pressão sobre os ombros e os ossos pélvicos. Portanto, é aconselhável não apenas colocar a pelve suavemente, mas também suavizar os ombros. Você pode fazer isso empurrando os controles deslizantes mais próximos uns dos outros na área dos ombros para que a estrutura de ripas também dê mais nesta área. Isso cria a forma de um V curto com dois pontos acima dele. O grau de maciez que você deseja que seus ombros sejam depende de sua largura e de sua preferência pessoal.
Revisão da situação
Você deve, portanto, verificar após o ajuste se gostou do resultado ou se sua coluna está reta. A melhor coisa a fazer é deitar de lado na cama (incluindo o colchão) e pedir a uma segunda pessoa para verificar sua posição supina. Com uma barra, uma fita métrica ou algo semelhante, a segunda pessoa agora pode avaliar se sua coluna está reta na posição lateral ou se está fazendo um arco. Se for o caso, você deve alterar suas configurações.
dicas e truques
Se você comprar uma estrutura de ripas ajustável eletronicamente, poderá ajustar facilmente a firmeza da cama com um pequeno controle remoto.
