Indicações de que o quadro de ripas é muito macio
- Se você acordar cedo com dor nas costas, a causa pode ser a estrutura das ripas muito mole. Tensão incorreta nas partes do corpo devido a um ajuste incorreto de dureza pode resultar em um alinhamento curvo da coluna vertebral e, portanto, causar problemas nas costas.
- Se a dureza for ajustada exatamente ao contrário, conforme recomendado, pode fazer com que os ombros afundem mais que a pélvis, dando a sensação de que sua pelve está mais alta do que o resto do corpo.
- Existem também preferências pessoais: algumas pessoas preferem dormir melhor, outras preferem dormir mais suavemente. Se você preferir uma sensação de sono mais difícil, a configuração correta de sua estrutura de ripas pode ajudá-lo.
Em alguns lugares ou muito macio no geral
Se a sua estrutura de ripas estiver muito mole em alguns lugares, você notará isso pelo fato de que sua coluna não forma uma linha reta quando você se deita na posição preferida para dormir. Você pode verificar isso deitando-se de lado ou de costas (dependendo de como você prefere dormir) tentando colocar a mão sob a coluna lombar ou lombos. Se isso for possível sem problemas, sua pélvis está muito alta. Para remediar isso, você deve deixar a área pélvica mais macia ou o resto da área mais duro.
Se você achar que sua estrutura de ripas está ajustada de maneira muito suave, basta abrir mais o formato em V do controle deslizante.
A configuração certa de dureza
Você normalmente encontrará dez controles de dureza em sua estrutura de ripas que podem ser movidos. Quanto mais eles são movidos para dentro, mais macia se torna a estrutura de ripas. Se você movê-lo para fora, a estrutura de ripas torna-se mais dura e cede menos sob pressão.
Em geral, a lâmina de dureza deve ser disposta em forma de V com a ponta apontando para a extremidade da cama. Este V pode ser estreito se você gosta dele macio ou largo se você preferir dormir pesado. A forma da pelve afunda mais profundamente, enquanto o resto do corpo fica mais alto, então sua coluna forma uma linha reta.
Dorminhoco lateral
Se você dorme principalmente de lado, os controles superiores de firmeza (nos ombros) devem ser ajustados um pouco mais suaves para que os ombros afundem mais do que os lombos. Com essa configuração, os controles deslizantes têm a forma de um V com dois pontos acima deles.
dicas e truques
Aqui, explicamos passo a passo as travessas traseiras como ajustar de maneira ideal sua estrutura de ripas e as travessas laterais recebem instruções aqui.
