O que pode ser prejudicial à saúde em uma cápsula de café?
Uma cápsula de café é composta por duas partes: o filtro e o café em pó. Mas há realmente apenas café em pó no filtro? Infelizmente, principalmente não. Portanto, podemos dizer que a almofada de café é composta por três partes: o filtro de café, o pó de café e os aditivos.
O papel de filtro
O papel de filtro é inerentemente inofensivo. Infelizmente, muitos fabricantes de cápsulas de café consideram necessário branquear os filtros. O cloro às vezes é usado aqui. No entanto, mesmo depois de um ano, os resíduos são provavelmente menos prejudiciais do que nadar em uma piscina.
No entanto, ao comprar suas almofadas, você pode certificar-se de comprar almofadas não branqueadas ou almofadas alvejadas ecologicamente corretas.
O pó de café
O pó de café não é prejudicial. Claro, se você beber muito, pode ter efeitos negativos. Em geral, porém, isso não é uma fonte de problemas.
Os aditivos
As cápsulas de café normais devem conter apenas café. Infelizmente, nem sempre é esse o caso. Para economizar na produção, são adicionados sabores, açúcar, gordura vegetal, estabilizantes e outros. Esses ingredientes não são prejudiciais em si, mas se você é diabético e não espera que o café normal contenha açúcar, poderá ter uma surpresa desagradável com as compressas.
Portanto, você também deve prestar atenção à lista de ingredientes para cápsulas de café normais! Compre apenas cápsulas que contenham 100% de café - açúcar e outros aditivos não têm lugar no seu café.
Cappuccino pods and Co.
O que não pertence às cápsulas de café puro confere às cápsulas de cappuccino seu sabor: se você comprar cápsulas especiais com aromas, é claro que deve esperar que elas contenham aditivos como açúcar, cacau em pó ou outros ingredientes. Mas, novamente, com uma olhada nos ingredientes, você pode escolher a marca que usa menos ou nenhum aditivo artificial.
dicas e truques
Jogue pelo seguro e faça suas próprias cápsulas de café! Aqui explicamos como fazer. Ou você pode comprar cápsulas de café reutilizáveis e enchê-las com sua mistura de café favorita.
